Un recorrido de 4 meses donde aprenderás cómo funciona el ciclo menstrual, qué alimentos, suplementos naturales y hierbas son adecuadas para ordenarlo y así poner en marcha tu propio proceso de sanación desde la medicina tradicional china. Con acompañamiento especial para la perimenopausia.
IMPORTANTE: este taller no apunta a fertilidad, para eso tenemos el Taller de fertilidad “Preparando mi cuerpo para gestar” y el Programa exclusivo de Fertilidad Integrativo, por favor consultános por mail o whatsapp si estas interesada.
Es médica en Medicina Tradicional China, certificada por la WFAS como Doctora en Acupuntura. Especialista en sanación a través de los alimentos, con posgrado en fitoterapia china, también es profesora de yoga, terapeuta de shiatsu y cocinera.
Con más de 20 años de experiencia clínica, se dedica a la salud femenina, la fertilidad, el embarazo, la lactancia y la alimentación digestiva e infantil. Su enfoque combina alimentación energética, fitoterapia, movimiento consciente y acompañamiento emocional.
Creadora de Espacio Almafuerte y del centro CorePoint, guía procesos de formación y talleres estacionales desde una mirada integral, alineada con los ciclos vitales y la sabiduría de la Medicina China.
¿ Cómo es la dinámica del taller ?
Es un taller de 4 encuentros en vivo (uno cada seis semanas), en el que vamos a recorrer las tres etapas de sanación más un encuentro de cierre y revisión.
Al sumarte al taller, recibirás una masterclass grabada donde Clara te enseñará las bases del ciclo menstrual desde la mirada de la Medicina Tradicional China.
Cada encuentro en vivo se realiza por Zoom y tiene una duración aproximada de una hora y media. En estos encuentros, Clara explicará los temas a trabajar en esa etapa y cómo abordarlos durante las semanas siguientes.
Cada clase queda grabada y se sube al campus virtual para que puedas verla en diferido si lo necesitás.
Cada etapa abarca un período de seis semanas (aproximadamente un mes y medio), en las que trabajarás en los cambios de alimentación y hábitos que te iremos proponiendo, y que compartiremos a través del campus virtual.
Recibirás material escrito con información sobre alimentos, suplementos naturales y hábitos, con recomendaciones, recetas y variaciones específicas para cada etapa del proceso.
Durante todo el taller contarás con un grupo de WhatsApp en el que podrán compartir el proceso con las demás participantes.
¿QUÉ VAMOS A ACOMPAÑAR EN EL PROCESO DE SANACIÓN?
Entendemos el ciclo menstrual desde la Medicina China, sus órganos madre y su funcionamiento.
Iniciamos con una limpieza profunda para liberar al órgano madre principal (el hígado) y sanar el ciclo desde la desintoxicación.
En la segunda etapa, Ordenamos la temperatura del cuerpo (frío/calor) para mejorar la sangre y reducir dolores, coágulos y desequilibrios.
Sanamos cándida recurrente, parásitos y restauramos la microbiota uterina, vaginal e intestinal.
En la tercera etapa, ordenamos la alimentación y los hábitos de acuerdo a las fases del ciclo menstrual.
A través de todas estas etapas iremos sanando:
-Dolor menstrual uterino. Dolor/debilidad lumbar y/o de piernas
-Dolor de cabeza durante o antes la menstruación
-PMS – síndrome premenstrual emocional
-Inflamación
-Retencion de liquidos durante el período
-Malestar general durante el período
-Coágulos menstruales
-Sangre oscura/marrón/negra
-Transpiración nocturna y/o calores durante el periodo menstrual o la ovulación
-Antojo de dulces o exceso de comida previo al período
-Cándida recurrente antes del periodo o en cualquier momento
Comenzamos en Agosto. Únicos 50 cupos.
Si no podes participar el día de la fecha, los encuentros quedarán grabados para verlos en el Campus Virtual y tenes el chat semanal para las dudas que surjan.
Inicio paso 1: Miércoles 06/08 13:30 hrs
Paso 2: Miércoles 17/09 13:30 hrs
Paso 3: Miércoles 29/10 13:30 hrs
Paso 4: Miércoles 03/12 13:30 hrs
